長跑運動全攻略：健體、訓練、比賽血拼有理

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內容簡介: 本書針對熱愛長跑運動，或對長跑有興趣的初學者。內容分為 “強身健體”、”技術訓練”及”比賽實戰”三大部分，從鍛鍊長跑的好處、教授正確訓練法、預防受傷、配合飲食到比賽實戰等方面都全面涵蓋。

博客來書店作者簡介

楊世模博士

現任香港理工大學康復治療科學系副教授，運動物理治療理學碩士學位課程統籌。楊博士熱中體育活動，為現任香港業餘田徑總會首席副主席、奧運會、亞運會、東亞運動會及亞洲室內運動會香港代表隊的物理治療師。其它主要公職包民政事務局社區體育事務委員會員、港協暨奧委會香港運動禁藥委員會委員、香港殘疾人奧委會暨傷殘人士體育協會運動表現提升諮詢委員會委員、中國體育科學學會運動防護專科委員會常委及中國國家隊備戰倫敦奧運會醫療專家組成員。

博客來楊博士是田徑運動愛好者，中學時期已代表香港參加國際田徑賽事。曾先後保持了800公尺及1英里的全港紀錄，亦是首位4分鐘內完成1500公尺的香港華人，其800公尺跑的最佳時間是1分53秒9。
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  • 出版社：商務    新功能介紹
  • 出版日期：2012/01/01
  • 語言：繁體中文

長跑運動全攻略：健體、訓練、比賽血拼有理

內容來自YAHOO新聞

力挺洪秀柱 朱立倫將親自主持主委會報

（中央社記者劉麗榮台北10日電）國民黨主席朱立倫明天將首度親自主持擴大主委會報，邀集各地方黨部主委，指示全力動員支持國民黨總統參選人洪秀柱。洪秀柱競選團隊的口號、文宣主軸近期內也將敲定推出。

國民黨原本固定每個月召開1次的主委會報，明天下午將擴大舉行，首度由朱立倫親自主持，國民黨秘書長李四川、組發會主委蘇俊賓等黨務主管皆出席。黨內人士指出，朱立倫將要求各地方黨部主委全力動員支持洪秀柱。

洪秀柱明天下午另有節目錄影行程，會否出席將視情況而定。洪辦幕僚指出，洪辦平時都有和地方黨部主委保持密切聯繫，也一定會安排時間和各縣市主委討論競選架構。

洪秀柱競選團隊下午與黨中央開會，除討論下一波下鄉行程，會中也談到競選口號、文宣主軸等，將在近期內敲定推出。

與會者轉述，訪視基層方面，洪秀柱13日先到桃園，14日轉往宜蘭，關心颱風過後農、漁業災損情況；15日到基隆，與參選基隆市立委的國民黨副主席郝龍斌合體造勢。1040810

 

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    • 颱風停電創新高  洪秀柱提不排除核四啟封(中央社) 1 / 30 Yahoo奇摩（即時新聞） 2015年8月9日週日 台北標準時間下午12時00分 Share to Facebook Share to Twitter Share to Pinterest Close Previous imageNext image

      新聞來源https://tw.news.yahoo.com/力挺洪秀柱-朱立倫將親自主持主委會報-131958042.html

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